5 Hacks para lograr cualquier cosa que te propongas

“Tú puedes lograr todo lo que te propongas”. Hemos escuchado esta afirmación millones de veces, ya sea en películas, videos motivacionales o cuándo tu mamá te quería convencer de que no eras malo en mate, sólo flojo (*spoiler alert* si era malo). Hoy escribo con todas esas mamás en mente. Sí, puedes lograr todo lo que te propongas, pero necesitas un sistema, metas claras y la disciplina para mantenerte en el camino.

Aquí te dejo 5 hacks para lograr cualquier cosa que te propongas:

DEFINE TUS METAS

Ya sé, suena como algo muy obvio, pero déjame explicarte: La palabra clave aquí es TUS. Desde que somos chiquitos, hemos sido condicionados para definir nuestras metas con base en las expectativas de otros; tener una casa grande, un trabajo estable, obtener un título reconocido, entre otras cosas. Asegúrate de que estás persiguiendo TUS metas y no las de tus papás, maestros o amigos. ¿Tu sueño es irte a Bali a vender fruta? ¿Abrir un taller mecánico? ¿Ser abogado? No importa qué quieras hacer, ninguna opción es más o menos que la otra, lo importante es que sea TUYA.

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CONÓCETE

Para saber qué es lo que quieres, primero debes saber quién eres. Uno de mis primeros jefes me dio 3 tips que fueron fundamentales para conocerme mejor. Primero, al principio de tu carrera di que a TODO. No sólo en términos de trabajo, también di que sí a los viajes, a las experiencias, a nuevas personas. Segundo, una vez que hayas descubierto qué es lo que quieres, di NO a TODO lo que no te acerque a tu meta. Tercero, medita. En este mundo es difícil sentarte 10 minutos sin notificaciones de WA, IG o FB (malditos memes). Meditar te ayudará a escuchar lo que tu cuerpo y tu mente realmente quieren. Headspace es una app que me ayudó a volver la meditación un hábito.

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DISEÑA UN SISTEMA

Bright, Google y muchas otras compañías de Silicon Valley, utilizan el sistema de OKRs (objective key results). Este sistema puede funcionar muy bien para metas personales. Por ejemplo: uno de mis objetivos para este año es volverme un mejor corredor, por lo tanto mis key results para llegar a este objetivo serán correr 5 veces a la semana, tomar 2 litros de agua al día y trabajar 1 día a la semana con un entrenador para mejorar mi técnica. Es importante hacer una revisión constante de tus key results para ver si tienes que ser más agresivo o más conservador. 

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ENFÓCATE

Nuestro “attention span” pasó de 12s en 2000 a 8s en 2013 según un estudio de Microsoft. Por eso, una de las mejores habilidades que puedes adquirir en este mundo moderno es la capacidad de concentrarte en una sola tarea, sin distraerte. El mismo jefe del cuál les hablé en el segundo punto, me enseñó a trabajar en POMODOROS (sí, como la pasta, tengo 12 años). Un POMODORO es un periodo de 25 minutos en los cuáles tu atención está 100% enfocada en una tarea (y una pasta jejeje xD, ya perdón). No revises tu WA, no te metas a ver tus likes de IG y definitivamente no veas el meme en el que te acaban de “taguear” (en serio, malditos memes). Una vez que terminen los 25 mins puedes tomarte un descanso de 10 mins (este artículo lo estoy escribiendo utilizando POMODOROS entonces ahorita me voy a tomar un café).

APRENDE A PRIORIZAR

El principio Pareto o la regla del 80/20 es una de las mejores herramientas que tienes para priorizar. A grandes rasgos, este principio establece que el 80% de tus resultados, vienen del 20%  de tus esfuerzos. Es decir, si aprendes cuáles de tus key results son los verdaderamente claves, podrás llegar a tu meta mucho más rápido. Un buen ejercicio para determinar esto es preguntarte: Si pudiera hacer solamente una cosa hoy para alcanzar mi meta, ¿qué haría? Una vez que hayas aprendido cuáles son tus prioridades para alcanzar tus metas, decir no a lo demás se volverá mucho más fácil.

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Por último, recuerda que tener un sistema de apoyo es el mejor complemento para cualquiera de estos hacks. No te agobies, no te desesperes. Algunas veces vas a fallar, pero es importante tener una red de amigos, familia, hobbies, etc. para levantarnos cuando esto pasa. Muchas veces vemos la meta como el destino final y nos olvidamos de disfrutar del camino.

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Espero que estos consejos te ayuden a lograr todo lo que te propongas.

¡Suerte!

Carlos Camarena

Analista de Growth en Bright, lugar en donde aprendí más de la mitad de estos consejos.

¡Estamos contratando!

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